Baltes, schlug seine Theorie vor, die sich auf die Strategien eines Individuums zur Bewältigung der Verluste während der gesamten Lebensspanne konzentrierte.
Dieser Übergang basiert auf der Anpassung von drei Elementen.
Auswahl: Sie basiert hauptsächlich auf der Bewältigung altersbedingter Gesundheitsverluste, die im Laufe der Zeit auftreten. Die Bewältigung von Krankheit und körperlichem Verfall kann zu einem verringerten Sterblichkeitsrisiko führen.
Optimierung: ist das zweite Element, das die Ansichten widerspiegelt, die den Einzelnen an bestimmten Aktivitäten beteiligt halten, um seine Lebenszufriedenheit zu verbessern.
Kompensation: Sie ermöglicht es dem Individuum, eine geeignete Alternative für etwaige Verluste im Leben anzunehmen.
Im Idealfall ist der lebenslange Prozess der Auswahl, Optimierung und Kompensation ein positives Überlebenselement, das ein erfolgreiches Altern erleichtert.